こんにちはあるいはこんばんは！
品田沙織です。
風が少しずつあたたかくなり、新しい季節の気配を感じるこの頃ですね。
3月、4月は環境が大きく動く方も多い時期。
入学・異動・引っ越しなど、目に見える変化がある方もいれば、周りが変わることで「自分も変わらなきゃ」と、気持ちがそわそわ落ち着かない…そんな”心の揺れ”を感じている方もいるのではないでしょうか。
心の世界では、人の心には“変化への抵抗”と“変わりたい願い”の両方が共存しているといわれています。
たとえ前向きな変化であっても、知らず知らずのうちに心が緊張してしまったり、エネルギーを消耗してしまうことってあります。
だからこそ、この時期は「がんばること」よりも、「ゆっくり整えること」を大切にしてみていただきたいなって思います。
心の中でうまく言葉にならない不安や、理由のわからないモヤモヤがあるときは、それをひとつずつ丁寧に見つめるだけでも、心は少しずつほぐれていきます。
そしてそんな時って、実はあなたの心が「ちゃんと見てほしいよ」と小さなサインを出している時なのかもしれません。
カウンセリングは、問題を解決するためだけの場所ではありません。
「うまく言えないけど、なんだかしんどい」
「誰かに話を聞いてほしい」
そんな気持ちを話す事で、解き放つ場所でもあります。
4月は“整える”のにぴったりな季節。
あなたがあなたらしく進んでいくための、心の土台づくりの時間として、よかったらご活用くださいね。
ZOOM面談カウンセリング
4月 1日（火）16:00
4月 7日（月）19:00
4月 8日（水）16:00、19:00
4月12日（土）10:00、13:00、16:00、19:00 ※対面面談カウンセリングに変更可能
4月13日（日）10:00、13:00、16:00、19:00 ※対面面談カウンセリングに変更可能
4月14日（水）16:00、19:00
4月22日（火）16:00、19:00
オンライン会議システムZOOMで、お顔を見ながら行うオンライン面談カウンセリングです。
ご自宅などお好きな場所からご利用いただけます。
※最新の予約状況は、予約センターまでお問い合わせください。
対面面談カウンセリング
4月12日（土）10:00、13:00、16:00、19:00
4月13日（日）10:00、13:00、16:00、19:00
※オンラインZOOM面談に変更が可能です。
目黒区駒場（駒場東大）にございます東京面談ルームにお越しいただき、対面にてカウンセリングをさせていただきます。
個室でお話をお伺いするためまわりを気にせずご相談いただけます。東京ルームにお越しいただける環境の方は、ぜひご検討ください。
※最新の予約状況は、予約センターまでお問い合わせください。
電話カウンセリング ＊初回無料＊
4月 1日（火）16:00、17:00
4月 7日（月）21:00
4月 8日（水）18:00、19:00、20:00
4月14日（月）21：00
4月15日（火）18:00、19:00、20:00
4月16日（水）19:00
4月21日（月）9:00、21：00
4月22日（火）18:00、19:00、20:00
通常の電話通話、またはZOOM（音声のみ）で45分間お話をさせていただく事ができます。
※最新の予約状況は、予約センターまでお問い合わせください。
