こんにちは、あるいはこんばんは。品田沙織です。
うまくいってるはずなのに、なんだかしんどい。
これ、いちばん説明がつかない状態のひとつです。
環境は悪くない。
人間関係も大きな問題はない。
やることも、ちゃんとやれてる。
なのに、なぜか気分が乗らない。
ちょっとしたことでイライラする。
急に何もしたくなくなる。
こういうとき、人はだいたい「気のせい」にします。
もしくは、「甘えてるだけ」と処理したりすることも。
でも実際は逆で、
ちゃんとやれているときほど、自分の感覚が後回しになっていることが多かったりするんです。
無理してる自覚がないまま、無理が積み重なっている状態。
5月って、ちょうどそれが表に出やすいタイミングです。
最初の緊張がほどけて、内側のズレが見え始めるから。
問題は、ここでさらに頑張るかどうか。
もう少しやればなんとかなる気がして、
そのまま押し切る人も多いけど、
だいたいの場合、後でちゃんと反動がきます。
カウンセリングは、
その「ズレ」を言葉にしていく場所です。
無理に整えるんじゃなくて、
どこで無理が始まっていたのかを見つける。
それだけで、選び方は変わります。
今月は待機枠が少なめです。
ご不便をおかけしてしまい申し訳ありません。
ただ、「今の状態、ちょっと気になるな」と思っているなら、
その感覚はわりと当たっている事が多かったりするで、
後回しにしない方がいいかもしれません。
自分の感覚…、どうぞ大切にしてあげてくださいね。
ZOOM面談カウンセリング
5月16日(土) 10時、13時、16時、19時
5月17日(日) 10時、13時、16時、19時
オンライン会議システムZOOMで、お顔を見ながら行うオンライン面談カウンセリングです。
ご自宅などお好きな場所からご利用いただけます。
対面面談カウンセリング
5月16日(土) 10時、13時、16時、19時
5月17日(日) 10時、13時、16時、19時
※オンラインZOOM面談に変更が可能です。
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電話カウンセリング *初回無料*
5月11日(月) 20時
5月13日(水) 20時
5月18日(月) 20時
5月19日(火) 12時、17時、18時
5月25日(月) 20時
5月26日(火) 12時、17時、18時
通常の電話通話、またはZOOM(音声のみ)で45分間お話をさせていただく事ができます。
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