こんにちはあるいはこんばんは。
品田沙織です。
環境の変化があったみなさまも、
少しずつ新しいリズムに身体が慣れてきた頃でしょうか。
ふと空を見上げると、季節がまた一歩進んでいることに気づかされます。
日も、ずいぶん長くなってきましたね。
ですが、心の中はどうでしょうか。
外の景色とはうらはらに、
どこか追いついていないような感覚って、あったりはしませんか？
予定はこなしているし、ちゃんと笑えてもいる。
でも、ふとした瞬間に、心だけが取り残されているような気がする。
何かがずれているような感覚がある。
毎日を過ごしているうちに、
何がしんどいのかははっきりしないまま、
大切な気持ちを少しずつ置き去りにしてしまっている事って、私たち実は結構あるのです。
でも、ふと気づく瞬間があります。
それは、誰かの何気ない言葉だったり、
思わずこぼれた涙だったり、
あるいは、ただの静かな沈黙の中だったり。
本当の気持ちは、
ちゃんとそこにあるのに、
わたしたちはつい、自分から目をそらしてしまっているのかもしれません。
「私、いつまでこうして走り続けるんだろう」
そんな声が、心の奥では小さくつぶやかれているのに、
見ないふりをしている自分に、本当はうすうす気づいている。
そうやって、自分の気持ちをごまかして、
また明日も「いい人」でいようとしていませんか。
人は、自分のことを後回しにしすぎると、
「何が苦しいのか」さえ、わからなくなってしまいます。
カウンセリングは、
弱さや迷いを、隠さなくていい場所。
頑張らなくてもいい場所。
うまく言えなくても、大丈夫な場所。
そしてなにより
あなたが“自分の声”を思い出すための場所です。
うまく話せなくても、まとまっていなくても大丈夫です。
言葉にならない想いに、そっと触れていくと、心は動き出してくれます。
あなたの心が、一息つける場所でありますように。
どうぞ、お話、聞かせてください。
ZOOM面談カウンセリング
6月 2日（月） 16時、19時
6月 3日（火） 19時
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電話カウンセリング ＊初回無料＊
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6月11日（水） 18時、19時、20時
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